ロボットみたいに止まりたい方へ


今回はポッピングの雰囲気をつかむための講座です
というわけで第二回目の材料はこれだ!!
自転車 1台
さて自転車を使うのですが決して乗らないでくださいよ
じゃあどうするかって?

押します

ゆっくりと押しながらブレーキを強く握り
それと同時に全身を止めます
体重は少し進行方向に乗せていてください
そのあとまたブレーキをかけている手をゆるめます。
体重が乗っているので自然と前に進むと思います。
そして好きな位置でブレーキを握り全身を止めます。
片足を上げた状態で止まったりすると効果的でしょう
体重を乗せることがポイントです。

ポッピングの練習なのにブレー(イ)キングとはこれいかにですな(笑えんな)

これがポッピングにどんな効果があるかを説明します。

まずはブレーキを強く握ることによって、二頭筋と三頭筋の強化になり
ポッピングの打つ感じをつかみます
そしてブレーキをゆるめるときに体重をかけることにより
打ったあとの流す感じをつかみます

慣れてきたら細かくブレーキをかけティッキングの雰囲気も
味わってください

ある程度止めるコツをつかんできた方は
スプレーを持って壁に絵を書くイメージで
ひらがなやカタカナを書いてみましょう
もちろん両手でポップを使ってね。

止める(ヒットする)意識より流す意識のほうが大切なので忘れずに


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